ile-kcal.eu

Produkty Owoce Lay's

Lay's Max Karmelizowana Morela & Bekon

Lay's · EAN 5900259141231

78 kcal
w porcji (15 g)

czyli 521 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie521 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 6,7 g Tłuszcz 30 g Węgle 53 g

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 15 g
Energia	521 kcal	78 kcal
Białko	6,7 g	1,01 g
Tłuszcz	30 g	4,5 g
w tym nasycone	2,3 g	0,35 g
Węglowodany	53 g	7,95 g
w tym cukry	3,1 g	0,47 g
Błonnik	4,5 g	0,68 g
Sól	0,64 g	0,1 g

Jak spalić porcję (15 g) — ok. 78 kcal

20min marszu

11min roweru

8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Owoce

Mieszanka Bakaliowa 508 kcal WW o smaku lodów truskawkowo-waniliowych Wedel512 kcal Czipsy Bananowe Genuss Plus514 kcal KitKat o smaku kwiatu wiśni WW519 kcal Wiśnia Happy Swing520 kcal Lay's Max Karmelizowana Morela & Bekon521 kcal Pestki Dyni - Tentor522 kcal Mieszanka Bakaliowa Suszonych Owoców - Noberasco524 kcal Chipsy Bananowe Bakalland530 kcal Keto Maliny Crownfield535 kcal Słoneczny koktajl bez soli Felix537 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking