Produkty Owoce

Pestki Dyni - Tentor

522 kcal
w 100 g

26% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie522 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 33 g Tłuszcz 42 g Węgle 13 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia522 kcal
Białko33 g
Tłuszcz42 g
Węglowodany13 g

Jak spalić 100 g — ok. 522 kcal

131min marszu
75min roweru
52min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Owoce

WW o smaku lodów truskawkowo-waniliowych Wedel512 kcal Czipsy Bananowe Genuss Plus514 kcal KitKat o smaku kwiatu wiśni WW519 kcal Wiśnia Happy Swing520 kcal Lay's Max Karmelizowana Morela & Bekon521 kcal Pestki Dyni - Tentor522 kcal Mieszanka Bakaliowa Suszonych Owoców - Noberasco524 kcal Chipsy Bananowe Bakalland530 kcal Keto Maliny Crownfield535 kcal Słoneczny koktajl bez soli Felix537 kcal Mieszanka Bakaliowa Beauty Cocktail - Fitella542 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking