Produkty Ryby i owoce morza

Łosoś Kawałki W Sosie Pomidorowym - Amerigo,

147 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie147 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 8 g Węgle 5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia147 kcal
Białko13 g
Tłuszcz8 g
Węglowodany5 g

Jak spalić 100 g — ok. 147 kcal

37min marszu
21min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Tuńczyk W Oleju Sojowym - California Garden147 kcal Łosoś Kawałki W Sosie Pomidorowym147 kcal Pstrg Wędzony147 kcal Rolmopsy W Zalewie Estragonowej Z Ogórkiem147 kcal Filety Śledziowe A'La Matjas147 kcal Łosoś Kawałki W Sosie Pomidorowym - Amerigo, 147 kcal Makrela W Sosie Pomidorowym148 kcal Filety Z Makreli W Sosie Pomidorowym Wilbo S.A.148 kcal Szprot Podwędzany W Sosie Pomidorowym - Neptun148 kcal Pikantny Pasztet Z Tuńczyka 148 kcal Okoń Morski Pieczony Lub Duszony148 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking