Produkty Produkty gotowe Marinero

Łosoś Kawałki W Sosie Pomidorowym - Marinero

Marinero · EAN 5902335332250

225 kcal
w porcji (150 g)

czyli 150 kcal w 100 g · 11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie150 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 14 g Tłuszcz 7 g Węgle 6 g
Łosoś Kawałki W Sosie Pomidorowym - Marinero

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 150 g
Energia150 kcal225 kcal
Białko14 g21 g
Tłuszcz7 g10,5 g
Węglowodany6 g9 g

Jak spalić porcję (150 g) — ok. 225 kcal

56min marszu
32min roweru
23min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Papryczki Z Serem150 kcal Pasztet Z Ciecierzycy150 kcal Graalki Smaczne Rybki Konserwa - Graal150 kcal Papryczka Pepperoni Nadziewana Serem W Oleju150 kcal Borówka Do Mięsa150 kcal Łosoś Kawałki W Sosie Pomidorowym - Marinero150 kcal Łazanki Z Kapustą, Grzybami I Kiełbasą151 kcal Sałatka Z Tuńczykiem - Zph Witamina151 kcal Ryba Po Grecku - Marinero151 kcal Nalesniki Z Jagodami I Serem151 kcal Nalesniki Z Jagodami151 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking