Produkty Ryby i owoce morza Rybka Ukochana

Łosoś Paczyficzny Z Patagonii Rybka Ukochana

Rybka Ukochana · EAN 5901576059377

158 kcal
w porcji (100 g)

czyli 158 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie158 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 22 g Tłuszcz 7,8 g Węgle 0 g Sól 7,5 g / 100 g
Łosoś Paczyficzny Z Patagonii Rybka Ukochana

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100 g
Energia158 kcal158 kcal
Białko22 g22 g
Tłuszcz7,8 g7,8 g
w tym nasycone1,3 g1,3 g
Węglowodany0 g0 g
w tym cukry0 g0 g
Błonnik0 g0 g
Sól7,5 g7,5 g

Jak spalić porcję (100 g) — ok. 158 kcal

40min marszu
23min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Fileciki Z Łososia Marinero158 kcal Szprot W Kremie Pomidorowym - Lisner158 kcal Mintaj W Cieście Mrożony Frosta158 kcal Tuńczyk Wędzony158 kcal Śledź Świeży158 kcal Łosoś Paczyficzny Z Patagonii Rybka Ukochana158 kcal Morszczuk Smażony159 kcal Łosoś Wędzony Fit - Superfish159 kcal Łosoś Fit Wędzony - Super Fish159 kcal Tuńczyk Roladki W Sosie Azjatyckim - Oceanstreamer159 kcal Sushi Z Tuńczykiem160 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking