Produkty Potrawy wegetariańskie

Mieszanka Zbóż

330 kcal
w 100 g

17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie330 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 5 g Węgle 70 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia330 kcal
Białko10 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany70 g

Jak spalić 100 g — ok. 330 kcal

83min marszu
47min roweru
33min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Sałatka Z Oscypkiem I Winogornami321 kcal Kotlet Z Płatków Owsiano-Żytnich328 kcal Szarlotka Na Spodzie Daktylowo-Migdałowym330 kcal Kotlety Sojowe Mielone Nieugotowane330 kcal Soja A La Mięso Mielone330 kcal Mieszanka Zbóż330 kcal Placki Ziemniaczane Ze Szpinakiem Dania Babci Zosi Sys331 kcal Taco Placek Pszenny Poco Loco332 kcal Chrup Pomidora Cripsy Natural332 kcal Soczewica Czarna334 kcal Crispy Chrup Marchew Na Ostro - Crispy Natural336 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking