Produkty Potrawy wegetariańskie

Sałatka Z Oscypkiem I Winogornami

321 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie321 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 17 g Tłuszcz 20 g Węgle 23 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia321 kcal
Białko17 g
Tłuszcz20 g
Węglowodany23 g

Jak spalić 100 g — ok. 321 kcal

80min marszu
46min roweru
32min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Grzyb Rydz Smażony313 kcal Grzyb Rydz Mleczaj Smażony Na Maśle313 kcal Hummus - Vegan Organic Spread - Kaufland314 kcal Bezmięsny kebab BVTCHER318 kcal Humus Z Oliwkami - Sante321 kcal Sałatka Z Oscypkiem I Winogornami321 kcal Kotlet Z Płatków Owsiano-Żytnich328 kcal Soja A La Mięso Mielone330 kcal Kotlety Sojowe Mielone Nieugotowane330 kcal Szarlotka Na Spodzie Daktylowo-Migdałowym330 kcal Mieszanka Zbóż330 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking