Restauracje Telepizza Przystawki

Mini-Calzzone z boczkiem

456 kcal
w porcji (181 g)

czyli 252,2 kcal w 100 g · 23% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie252,2 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12,7 g Tłuszcz 10,8 g Węgle 26,5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 181 g
Energia252,2 kcal456 kcal
Białko12,7 g22,99 g
Tłuszcz10,8 g19,55 g
w tym nasycone5,7 g10,32 g
Węglowodany26,5 g47,97 g
w tym cukry0,6 g1,09 g
Sól1,04 g1,88 g

Jak spalić porcję (181 g) — ok. 456 kcal

114min marszu
65min roweru
46min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Frytki Ziemniaczane252 kcal Frytki Z Frytkownicy252 kcal Duże Frytki252 kcal Frytki252 kcal Pizza Giuseppe - Dr. Oetker252 kcal Mini-Calzzone z boczkiem252 kcal Pizza Ristorante Mozzarella253 kcal Halloumi Vege Burger253 kcal Double Beef Pocket253 kcal Pizza Pan Mięsna253 kcal Cheeseburger254 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking

Inne z Telepizza

Papryka jalapeńo (dodatek do pizzy)14 kcal Pomidor (dodatek do pizzy)15 kcal Pomidorki cherry (dodatek do pizzy)15 kcal Pieczarki (dodatek do pizzy)17 kcal Papryka mix (dodatek do pizzy)22 kcal Sos pomidorowy27 kcal