Produkty Produkty gotowe Asian Green Garden

Mira-Ki Asian Green Garden

Asian Green Garden · EAN 4068706871177

173 kcal
w porcji (1 portion (100 g))

czyli 173 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie173 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 3,6 g Tłuszcz 3,6 g Węgle 31 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (100 g)
Energia173 kcal173 kcal
Białko3,6 g3,6 g
Tłuszcz3,6 g3,6 g
w tym nasycone0,7 g0,7 g
Węglowodany31 g31 g
w tym cukry1,7 g1,7 g
Błonnik0,8 g0,8 g
Sól0,18 g0,18 g

Jak spalić porcję (1 portion (100 g)) — ok. 173 kcal

43min marszu
25min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Sałatka Warzywna Z Papryką173 kcal Pyzy Z Miesem Pyszne Danie 173 kcal Bruschetta173 kcal Taco Z Wołowiną173 kcal Pierogi Z Mąki Orkiszowej173 kcal Mira-Ki Asian Green Garden173 kcal Sałatka Po Pekińsku Z Szynką174 kcal Włoski B.M.T.® (sub 15 cm)174 kcal Kopytka Grześkowiak174 kcal Pierogi Ze Szpinakiem174 kcal Pierogi Z Owocami Proste Historie174 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking