Produkty Zboża Carrefour

Owsianka chia i czarna jagoda Carrefour

Carrefour · EAN 5905784353722

243 kcal
w porcji (65 g)

czyli 374 kcal w 100 g · 12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie374 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16,6 g Tłuszcz 7,2 g Węgle 55,2 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Owsianka chia i czarna jagoda Carrefour
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 65 g
Energia374 kcal243 kcal
Białko16,6 g10,79 g
Tłuszcz7,2 g4,68 g
w tym nasycone1 g0,65 g
Węglowodany55,2 g35,88 g
w tym cukry24,2 g15,73 g
Błonnik10,8 g7,02 g
Sól0,4 g0,26 g

Jak spalić porcję (65 g) — ok. 243 kcal

61min marszu
35min roweru
24min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Zboża

Choki smak czekoladowy Vitanella373 kcal Muslim z owocami tropikalnymi Home food373 kcal Płatki owsiane Górskie XXL Melvit374 kcal Płatki owsiane z suszonymi owocami i orzechami Brüggen374 kcal Cereales corn flakes Carrefour BIO374 kcal Owsianka chia i czarna jagoda Carrefour374 kcal Magiczne kuleczki Bakalland374 kcal Space Cookies Crownfield375 kcal Choki Vitanella375 kcal Owsianka z nasionami chia crownfield375 kcal Bio Płatki Owsiane Górskie Extra Młyny Stoisław375 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking