Produkty Ryby i owoce morza

Paluszki Rybne - Kapitańskie

· 450G · EAN 5907555217431

257 kcal
w porcji (150 g)

czyli 171 kcal w 100 g · 13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie171 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 7 g Węgle 14 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 150 g
Energia171 kcal257 kcal
Białko12 g18 g
Tłuszcz7 g10,5 g
w tym nasycone0,8 g1,2 g
Węglowodany14 g21 g
w tym cukry1,8 g2,7 g
Sól0,81 g1,22 g

Jak spalić porcję (150 g) — ok. 257 kcal

64min marszu
37min roweru
26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Dorsz Smażony - Panierowany Filet Mąka, Jajko171 kcal Halibut Smażony171 kcal Halibut Smażony -Biały171 kcal Mintaj Panierowany171 kcal Zestaw Sushi M171 kcal Paluszki Rybne - Kapitańskie171 kcal Małże Gotowane172 kcal Sardynki Bez Skóry W Oliwie172 kcal Leszcz Wędzony172 kcal Leszcz Wędzony - Dzwonko172 kcal Miecznik172 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking