Pancakes (3 szt.) z sosem truskawkowym
826
kcal
w porcji (180 g)
w porcji (180 g)
czyli 459 kcal w 100 g · 41% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 6,3 g
Tłuszcz 26 g
Węgle 50 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 180 g |
|---|---|---|
| Energia | 459 kcal | 826 kcal |
| Białko | 6,3 g | 11,34 g |
| Tłuszcz | 26 g | 46,8 g |
| w tym nasycone | 2,4 g | 4,32 g |
| Węglowodany | 50 g | 90 g |
| w tym cukry | 26 g | 46,8 g |
| Sól | 1,14 g | 2,05 g |
Składniki i alergeny
naleśniki: mąka PSZENNA, olej rzepakowy, woda, JAJA, cukier, serwatka w proszku (MLEKO), substancje spulchniające: E500, E341, sól, emulgator: E322, regulator kwasowości: E330, aromat; truskawki rozdrobione w żelu (17%): truskawki, cukier, skrobia modyfikowana, woda, regulator kwasowości: E330, substancja konserwująca: E202, sól
gluten
mleko
jaja
Jak spalić porcję (180 g) — ok. 826 kcal
207min marszu
118min roweru
83min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Chipsy Ziemniaczane O Smaku Pink Tonic Moonsy459 kcal
Snacks Quinia459 kcal
Popcorn do mikrofalówki o smaku masła Felix459 kcal
Mini Bagel Snacks459 kcal
Kanapka Panini459 kcal
Pancakes (3 szt.) z sosem truskawkowym459 kcal
Lime flavoured tortilla chips Farm Boy460 kcal
Popcorn Do Mikrofalówki Maślany Lub Solony461 kcal
Naleśniki Gotowe Z Czekoladą461 kcal
Chipsy z soczewicy pomidor bazylia Snack Day461 kcal
Sos Wasabi Mayo461 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking