Produkty Fastfood SONKO

Pieczywo chrupkie pełnoziarniste SONKO

SONKO · 170g · EAN 5902180890509

349 kcal
w 100 g

17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie349 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,92 g Tłuszcz 1,28 g Węgle 57,99 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Pieczywo chrupkie pełnoziarniste SONKO
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia349 kcal
Białko7,92 g
Tłuszcz1,28 g
w tym nasycone0,18 g
Węglowodany57,99 g
w tym cukry1,13 g
Błonnik5,62 g
Sól0,04 g

Składniki i alergeny

60% pełnoziarnista mąka (żytnia i pszenna), mąka żytnia, woda, mąka gryczana, ekstrakt słodowy jęczmienny, 2% inulina, błonnik gryczany, otręby kukurydziane, sól, zakwas żytni, substancja spulchniająca: wodorowęglan sodu.

Jak spalić 100 g — ok. 349 kcal

87min marszu
50min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Crunchips X-Cut Paprika Lorenz348 kcal Croissant Krakus&Gouda348 kcal Podwójnie serowe pieczywo czosnkowe348 kcal Pieczywo Czosnkowe greckie349 kcal Cheezy Patty349 kcal Pieczywo chrupkie pełnoziarniste SONKO349 kcal Mini Pancakes349 kcal Pieczywo Czosnkowe350 kcal Pizza Pan Sweet Pepperoni350 kcal Brownie czekoladowe z malinami350 kcal Pancakes (3 szt.) z sosem truskawkowym i bitą śmietaną351 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking