Produkty Produkty gotowe Hortex

pizza Hortex z szynką i pieczarkami

Hortex · EAN 5900477018049

673 kcal
w porcji (1 portion (345 g))

czyli 195 kcal w 100 g · 34% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie195 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9,3 g Tłuszcz 4,1 g Węgle 29 g
pizza Hortex z szynką i pieczarkami

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (345 g)
Energia195 kcal673 kcal
Białko9,3 g32,09 g
Tłuszcz4,1 g14,15 g
w tym nasycone1,9 g6,56 g
Węglowodany29 g100,05 g
w tym cukry3,5 g12,08 g
Błonnik2,4 g8,28 g
Sól0,98 g3,38 g

Jak spalić porcję (1 portion (345 g)) — ok. 673 kcal

168min marszu
96min roweru
67min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Pasta Z Jaj194 kcal Nuggets w panierce195 kcal Kiełbasa Krucha Podwędzana Nasze Smaki195 kcal Łosoś Wędzony Na Gorąco Koper - Marinero195 kcal Pierogi Z Jagodami195 kcal pizza Hortex z szynką i pieczarkami195 kcal Sajgonki Z Warzywami196 kcal Pierogi Ruskie - Virtu196 kcal Papa Pedro Zapiekanka Z Serem Mozzarella Szynką I Pieczrkami196 kcal Galaretka Drobiowa Pphu Marek Zabrze196 kcal Pierogi z serem i truskawkami Pierożek196 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking