Produkty Kasze, makarony, zboża BioLife

Płatki jaglane Bio BioLife

BioLife · 300 g · EAN 5901785340709

182 kcal
w porcji (50g)

czyli 363 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie363 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 3,9 g Węgle 69 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Płatki jaglane Bio BioLife
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 50g
Energia363 kcal182 kcal
Białko11 g5,5 g
Tłuszcz3,9 g1,95 g
w tym nasycone0,9 g0,45 g
Węglowodany69 g34,5 g
w tym cukry1,6 g0,8 g
Błonnik8,5 g4,25 g
Sól0 g0 g

Składniki i alergeny

płatki jaglane, ekologiczne 100%. Produkt może zawierać sezam, soję, orzechy oraz gluten.

Jak spalić porcję (50g) — ok. 182 kcal

46min marszu
26min roweru
18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Ryż Naturalny Nieugotowany - Sonko363 kcal Płatki Owsiane Górskie Plony Natury363 kcal Otręby Owsiane Stabilizowane363 kcal Płatki Śniadaniowe Special Tropical Fruits363 kcal Mąka Ryżowa Brązowa363 kcal Płatki jaglane Bio BioLife363 kcal Mąka Pszenna Typ 500364 kcal Musli Lekkie Suszona Śliwka364 kcal Len Mielony Złoty364 kcal Płatki Pełnoziarniste Sonatina Z Otrębami Truskawka, Kokos I Czekolada - Obst364 kcal Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe - Sante364 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking