ile-kcal.eu

Produkty Mięso

Polędwica Z Piersi Kurczaka

· EAN 4056489282631

10 kcal
w porcji (12 g)

czyli 86 kcal w 100 g · 1% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie86 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 17 g Tłuszcz 1 g Węgle 2 g Sól 1,67 g / 100 g

Polędwica Z Piersi Kurczaka

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 12 g
Energia	86 kcal	10 kcal
Białko	17 g	2,04 g
Tłuszcz	1 g	0,12 g
Węglowodany	2 g	0,24 g
w tym cukry	0,6 g	0,07 g
Sól	1,67 g	0,2 g

Jak spalić porcję (12 g) — ok. 10 kcal

3min marszu

1min roweru

1min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Flaki Wołowe Suche85 kcal Salami wegańskie Balcerzak86 kcal Polędwica Z Kurczaka - Konspol86 kcal Rolada Z Kurczaka Z Pieczarkami86 kcal Polędwiczki Z Piersi Kurcząt86 kcal Polędwica Z Piersi Kurczaka86 kcal Szynka - Balcerzak87 kcal Klops Z Indyka Gotowany87 kcal Salami wegańskie z pieprzem Balcerzak87 kcal Szynka Prawdziwa Polskie Wędliny - Tesco88 kcal Sos Słodko Kwaśny - Łowicz88 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking