Produkty Ryby i owoce morza Marinero

Pstrąg Łososiowy Plastry Wędzony Na Zimno Marinero

Marinero · EAN 5900335027794

155 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie155 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21 g Tłuszcz 7,9 g Węgle 0 g Sól 3,25 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia155 kcal
Białko21 g
Tłuszcz7,9 g
w tym nasycone1,1 g
Węglowodany0 g
w tym cukry0 g
Błonnik0 g
Sól3,25 g

Jak spalić 100 g — ok. 155 kcal

39min marszu
22min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Sałatka Kuskus Z Tuńczykiem Mczarineo 155 kcal Sardines Nixe 155 kcal Polędwica Z Łososia W Sosie Pomidorowym Typu Włoskiego Marieno155 kcal Śledź W Oleju Z Cebulą155 kcal Stek Z Miecznika155 kcal Pstrąg Łososiowy Plastry Wędzony Na Zimno Marinero155 kcal Makrela W Puszce156 kcal Makrela W Kremie Pomidorowym156 kcal Filety Śledziowe W Sosie Pomidorowym - King Oscar156 kcal Kotlet Rybny Mielony156 kcal Nautica Pstrąg Tęczowy Łososiowy Wędzony Na Zimno156 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking