Restauracje Subway

Roast Beef - Podwójne Mięso Tylko Mięso

127 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie127 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 23 g Tłuszcz 4 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia127 kcal
Białko23 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany2 g

Jak spalić 100 g — ok. 127 kcal

32min marszu
18min roweru
13min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Paski z kurczaka (sub 15 cm)126 kcal Keczup127 kcal Subway Club127 kcal Kebab Arabski Mieszane Mięso127 kcal Shake Czekoladowy127 kcal Roast Beef - Podwójne Mięso Tylko Mięso127 kcal Pizza Wow Fungi (średnia, ciasto cienkie)128 kcal Shake Czekoladowy 0,3l128 kcal Shake Czekoladowy 0,18l128 kcal Sałatka Kurczak Premium129 kcal Frytki - Steakhouse129 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking

Inne z Subway

Sałatka Pikantne Guacamole63 kcal Sałatka Kurczak Słodka Cebulka65 kcal Sałatka Stek Chipotle83 kcal T.L.C.® Teriyaki (sub 15 cm)120 kcal Kurczak Teriyaki (sub 15 cm)123 kcal Paski z kurczaka (sub 15 cm)126 kcal