Produkty Kasze, makarony, zboża Sonko

Ryż biały okrągły Sonko

Sonko · EAN 5902180740101

350 kcal
w 100 g

18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie350 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,7 g Tłuszcz 1,1 g Węgle 77 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ryż biały okrągły Sonko
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia350 kcal
Białko7,7 g
Tłuszcz1,1 g
w tym nasycone0,3 g
Węglowodany77 g
w tym cukry0,5 g
Błonnik0,5 g
Sól0,01 g

Jak spalić 100 g — ok. 350 kcal

88min marszu
50min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Kasza Jaglana Cenos350 kcal Ryż Biały Nieugotowany350 kcal Kasza Jaglana350 kcal Kasza Gryczana Prażona350 kcal Ryż Do Risotto350 kcal Ryż biały okrągły Sonko350 kcal Yellow rice Mahatma351 kcal Płatki Śniadaniowe Poduszki Owsiane351 kcal Musli Orkiszowe351 kcal Musli Orkiszowe Z Jagodami Goji351 kcal Musli Orkiszowe Z Jagodami Goij351 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking