Produkty Kasze, makarony, zboża Plony natury

Ryż jaśminowy długoziarnisty Plony natury

Plony natury · 4x100 (400g) · EAN 5906936683353

345 kcal
w 100 g

17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie345 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,4 g Tłuszcz 0,5 g Węgle 78 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ryż jaśminowy długoziarnisty Plony natury
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia345 kcal
Białko7,4 g
Tłuszcz0,5 g
w tym nasycone0,2 g
Węglowodany78 g
w tym cukry0,2 g
Błonnik0,5 g
Sól0 g

Składniki i alergeny

Ryż biały jaśminowy. Produkt może zawierać zboża zawierające gluten (pszenica, jęczmień, owies, orkisz).

gluten

Jak spalić 100 g — ok. 345 kcal

86min marszu
49min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Ryżowe Błyskawiczne344 kcal Ryż Pełnoziarnisty Nieugotowany344 kcal Spaghetti Regina345 kcal Ryż Brązowy - Reva345 kcal Mąka Jęczmienna345 kcal Ryż jaśminowy długoziarnisty Plony natury345 kcal Kasza Jaglana Preparowana346 kcal Soczewica Zielona Sucha346 kcal Kasza Kuskus Razowa346 kcal Kasza Jaglana Niegotowana346 kcal Czarny Ryż346 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking