Ryż parboilled Koło Młyńskie

Koło Młyńskie · 320 g · EAN 5902346005129

287 kcal
w porcji (80g)

czyli 359 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie359 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,8 g Tłuszcz 1,2 g Węgle 79 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ryż parboilled Koło Młyńskie
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 80g
Energia359 kcal287 kcal
Białko7,8 g6,24 g
Tłuszcz1,2 g0,96 g
w tym nasycone0,3 g0,24 g
Węglowodany79 g63,2 g
w tym cukry0 g0 g
Błonnik9,07 g7,26 g
Sól0,01 g0,01 g

Składniki i alergeny

Produkt może zawierać gluten pszenny, jęczmienny, owsiany, seler.

Jak spalić porcję (80g) — ok. 287 kcal

72min marszu
41min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Poradniki i porównania