Produkty Kasze, makarony, zboża Winiary

Ryż smażony po indyjsku Winiary

Winiary · EAN 8445291207318

342 kcal
w porcji (335 g)

czyli 102 kcal w 100 g · 17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie102 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,7 g Tłuszcz 3,6 g Węgle 9,5 g
Ryż smażony po indyjsku Winiary

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 335 g
Energia102 kcal342 kcal
Białko7,7 g25,8 g
Tłuszcz3,6 g12,06 g
w tym nasycone0,4 g1,34 g
Węglowodany9,5 g31,83 g
w tym cukry0,9 g3,02 g
Błonnik0,7 g2,35 g
Sól0,48 g1,61 g

Jak spalić porcję (335 g) — ok. 342 kcal

86min marszu
49min roweru
34min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Mieszanka Naleśnikowa Gluten Free101 kcal Ryż Dziki Ugotowany101 kcal Nesvita Płatki Owsiane Z Mlekiem I Truskawkami102 kcal Kasza Gryczana Prażona Gotowana102 kcal Amarantus Gotowany102 kcal Ryż smażony po indyjsku Winiary102 kcal Kasza Orkiszowaugotowana Plony Natury103 kcal Kasza Orkiszowa Ugotowana Plony Natury103 kcal Kasza Gryczana 104 kcal Fasola Mung Gotowana105 kcal Bio Tofu twarde Polsoja106 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking