Sałatka Ziemniaczana

· 150 g · EAN 20857707

146 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie146 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 1 g Tłuszcz 8 g Węgle 16 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g
Energia	146 kcal
Białko	1 g
Tłuszcz	8 g
w tym nasycone	2,7 g
Węglowodany	16 g
w tym cukry	5,3 g
Sól	1,1 g

Składniki i alergeny

50% ziemniaki, olej rzepakowy, 10% boczek wieprzowy wędzony (mięso wieprzowe, cukier, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, aromaty, substancja konserwująca: azotyn sodu), cebula, cukier, szczypiorek, żółtko jaja, sól spożywcza, mielona gorczyca, przyprawy (w tym seler), regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i kwas mlekowy, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, substancja konserwująca: sorbinian potasu. Może zawierać ryby, skorupiaki, gluten, soję, mleko i sezam.

Jak spalić 100 g — ok. 146 kcal

37min marszu

21min roweru

15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Sałatka Z Rukolą I Serem Mozzarella - Vital Fresh145 kcal Sałatka Kalafiorowa Asi145 kcal Pasztet Warzywny Z Cieciorką - Primavika145 kcal Serek Tofu Twardy145 kcal Pasztet Pomidorowy Z Cieciorką146 kcal Sałatka Ziemniaczana 146 kcal Sos Beszamelowy Valsoia147 kcal Ciecierzyca Z Sezamem Hummus148 kcal Pasztet Warzywny Cieciorkowy - Primavika149 kcal Twaróg Sojowy151 kcal Salami Wędlina Sojowa - Polsoja151 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking