Ser Rycerski Światowid

Światowid · 135 g · EAN 5900512984513

68 kcal
w porcji (19.3 g)

czyli 352,3 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie352,3 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 26 g Tłuszcz 27 g Węgle 1,1 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ser Rycerski Światowid
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 19.3 g
Energia352,3 kcal68 kcal
Białko26 g5,02 g
Tłuszcz27 g5,21 g
w tym nasycone18 g3,47 g
Węglowodany1,1 g0,21 g
w tym cukry0 g0 g
Błonnik0 g0 g
Sól1,2 g0,23 g

Składniki i alergeny

Mleko pasteryzowane, sól, kultury bakterii mlekowych, podpuszczka mikrobiologiczna.

mleko

Jak spalić porcję (19.3 g) — ok. 68 kcal

17min marszu
10min roweru
7min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Poradniki i porównania