Produkty Nabiał i jaja

Ser Rycki Edam Ryki

· EAN 5902208001122

53 kcal
w porcji (15g)

czyli 355 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie355 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 26 g Tłuszcz 27 g Węgle 2 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ser Rycki Edam Ryki
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 15g
Energia355 kcal53 kcal
Białko26 g3,9 g
Tłuszcz27 g4,05 g
w tym nasycone18 g2,7 g
Węglowodany2 g0,3 g
w tym cukry0 g0 g
Sól1,1 g0,17 g

Składniki i alergeny

mleko, sól, kultury bakterii, barwnik:annato, norbiksyna

Jak spalić porcję (15g) — ok. 53 kcal

13min marszu
8min roweru
5min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Serek Mascarpone - Natura355 kcal Mascarpone Lovilio355 kcal Serek Mascarpone - Lovilio355 kcal Ser Żółty Edam Rycki355 kcal Ser Salami355 kcal Ser Rycki Edam Ryki 355 kcal Ser Tylżycki Pełnotłusty356 kcal Ser Gouda356 kcal Ser Włoski Corregio Wiórki - President356 kcal Masło Multivita - Rama356 kcal Ser Pleśniowy Camembert Oryginalny - Valbon356 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking