Produkty Nabiał i jaja

Ser Twarogowy Do Smarowania, Termizowany

97 kcal
w 100 g

5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie97 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 5 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia97 kcal
Białko10 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany3 g

Jak spalić 100 g — ok. 97 kcal

24min marszu
14min roweru
10min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Jogurt Z Ziarnami Zbóż - Danone97 kcal Serek Wiejski Ziarnisty97 kcal Serek Wiejski - Piątnica97 kcal Serek Wiejski Z Owocami97 kcal Serek Wiejski97 kcal Ser Twarogowy Do Smarowania, Termizowany 97 kcal Jogurt Owoce Leśne 2,5% Tłuszczu Jogobella - Zott98 kcal Jogurt Jogobella Wiśniowa - Zott98 kcal Jogurt Ale Ziarno Smakowy- Bakoma98 kcal Jogurt Jogobella Brzoskwiniowy - Zott98 kcal Jogurt Panna Cotta Z Truskawkami - Fruvita98 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking