Produkty Nabiał i jaja Mlekpol

Serek Laciaty z chrzanem Mlekpol

Mlekpol · 150 g · EAN 5900820011536

347 kcal
w porcji (150g)

czyli 231 kcal w 100 g · 17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie231 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5,5 g Tłuszcz 21 g Węgle 5 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Serek Laciaty z chrzanem Mlekpol
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 150g
Energia231 kcal347 kcal
Białko5,5 g8,25 g
Tłuszcz21 g31,5 g
w tym nasycone14 g21 g
Węglowodany5 g7,5 g
w tym cukry3,9 g5,85 g
Błonnik0,6 g0,9 g
Sól0,7 g1,05 g

Składniki i alergeny

serek śmietankowy, chrzan - 8%, białka mleka, sól.

Jak spalić porcję (150g) — ok. 347 kcal

87min marszu
50min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Omlet Z 2 Jaj L231 kcal Mozzarella W Zalewie Latteo231 kcal Serek Śmietankowy Puszysty - Capresi231 kcal Bita Smietana231 kcal Omlet Z 2 Jaj231 kcal Serek Laciaty z chrzanem Mlekpol231 kcal Serek Z Twarogu Kiri232 kcal Sałtka Z Serem Ulkins232 kcal Sałatka Z Serem Ulkins232 kcal Serek Twarogowy Śmietankowy, Waniliowy Puszysty, Pilos Sweetello Waniliowy232 kcal Serek Jogurtowy - Almette233 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking