Produkty Nabiał i jaja Bieluch

Serek Śmietankowy - Bieluch

Bieluch

168 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie168 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 14 g Węgle 5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia168 kcal
Białko6 g
Tłuszcz14 g
Węglowodany5 g

Jak spalić 100 g — ok. 168 kcal

42min marszu
24min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Serek Bieluch Śmietankowy-Kanapkowy 14% Tłuszczu168 kcal Twaróg Tłusty168 kcal Ser Kozi Francuski168 kcal Serek Kanapkowy Pingo Dolce 168 kcal Ser Kozi Naturalny168 kcal Serek Śmietankowy - Bieluch168 kcal Ser Twarogowy W Pilastrach Piłkę169 kcal Serek Twarogowy W Plastrach - Pilos169 kcal Serek Twarogowy Z Pieprzem - Pilos169 kcal Konfitura Niskosłodzona Truskawka169 kcal Ser Ricotta Galbani169 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking