Produkty Mięso El Toro Rojo

Serrano Reserva Ham El Toro Rojo

El Toro Rojo · EAN 4034167716340

29 kcal
w porcji (1 slice (12.5 g))

czyli 232 kcal w 100 g · 1% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie232 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 30 g Tłuszcz 12 g Węgle 1 g Sól 4,92 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 slice (12.5 g)
Energia232 kcal29 kcal
Białko30 g3,75 g
Tłuszcz12 g1,5 g
w tym nasycone4,5 g0,56 g
Węglowodany1 g0,13 g
w tym cukry1 g0,13 g
Błonnik0 g0 g
Sól4,92 g0,62 g

Jak spalić porcję (1 slice (12.5 g)) — ok. 29 kcal

7min marszu
4min roweru
3min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Serrano232 kcal Parówki Koktajlowe - Sokołów232 kcal Szynka Serrano 232 kcal Wołowina Mięso Bez Kości232 kcal Szynka Wieprzowa Gotowana232 kcal Serrano Reserva Ham El Toro Rojo232 kcal Kotlet Schabowy Smażony Bez Panierki Na Oleju Z Pestek Winogron233 kcal Parówki Jedynki Z Serem - Indykpol233 kcal Filet Z Kurczaka W Warzywach Cebula, Pomidor, Papryka233 kcal Ogonówka Brandenburska233 kcal mielonka luksusowa Animex Foods233 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking