Produkty Kasze, makarony, zboża

Sezam

· 300 g · EAN 5900617000286

572 kcal
w 100 g

29% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie572 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 18 g Tłuszcz 50 g Węgle 23 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Sezam
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia572 kcal
Białko18 g
Tłuszcz50 g
w tym nasycone6,7 g
Węglowodany23 g
w tym cukry1,6 g
Błonnik12 g
Sól0 g

Składniki i alergeny

Sesame

sezam

Jak spalić 100 g — ok. 572 kcal

143min marszu
82min roweru
57min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Crunchy peanut butter Felix563 kcal Orzechy Arachidowe Całe564 kcal Pestki Dyni Łuskane Carrefour568 kcal Słonecznik Łuskany Prażony568 kcal Pestki Dyni Bakalland572 kcal Sezam572 kcal Nasiona Sezamu573 kcal Diet Food, Masło Z Nasion Słonecznika574 kcal ... orzechowe bez dodatku soli i cukru Primavika575 kcal Pistacje Solone Prażone Bakalland575 kcal Krem Orzechowy Supersonic575 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking