Produkty Kasze, makarony, zboża

Słonecznik Łuskany Prażony

568 kcal
w 100 g

28% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie568 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 19 g Tłuszcz 49 g Węgle 24 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia568 kcal
Białko19 g
Tłuszcz49 g
Węglowodany24 g

Jak spalić 100 g — ok. 568 kcal

142min marszu
81min roweru
57min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Pistacje Hifood562 kcal Pestki dyni prażone solone Bacalis563 kcal Crunchy peanut butter Felix563 kcal Orzechy Arachidowe Całe564 kcal Pestki Dyni Łuskane Carrefour568 kcal Słonecznik Łuskany Prażony568 kcal Pestki Dyni Bakalland572 kcal Sezam572 kcal Nasiona Sezamu573 kcal Diet Food, Masło Z Nasion Słonecznika574 kcal ... orzechowe bez dodatku soli i cukru Primavika575 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking