Produkty Produkty gotowe Yemmy

Skrzydełka panierowane Yemmy

Yemmy · EAN 5907799014049

750 kcal
w porcji (315 g)

czyli 238 kcal w 100 g · 38% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie238 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16 g Tłuszcz 16 g Węgle 8,9 g Sól 1,7 g / 100 g
Skrzydełka panierowane Yemmy

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 315 g
Energia238 kcal750 kcal
Białko16 g50,4 g
Tłuszcz16 g50,4 g
w tym nasycone4,4 g13,86 g
Węglowodany8,9 g28,04 g
w tym cukry0,5 g1,58 g
Błonnik1 g3,15 g
Sól1,7 g5,36 g

Jak spalić porcję (315 g) — ok. 750 kcal

188min marszu
107min roweru
75min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Frytki Z Piekarnika Moje238 kcal Kotlety Z Tofu238 kcal Sałatka Z Tuńczyka I Kaszy Kuskus - Saupiquet238 kcal Pizza Steinofen - Wagner238 kcal Naleśnik Z Serem238 kcal Skrzydełka panierowane Yemmy238 kcal Quiche Ze Szpinakiem239 kcal Kanapka Z Jajkiem I Szynką239 kcal Pulpety Wieprzowe239 kcal Sałatka Z Kuskusem I Fetą239 kcal Focaccia Rozmaryn239 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking