Produkty Kasze, makarony, zboża

Spaghetti Pełnoziarniste Z Mięsem I Sosem Pomidorowym

150 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie150 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 6 g Węgle 16 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia150 kcal
Białko8 g
Tłuszcz6 g
Węglowodany16 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 150 kcal

38min marszu
21min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Pasta ssamjang Asia Style149 kcal Gnocchi Italian Style K-classic149 kcal Bilash149 kcal Przyprawa Spaghetti Bolognese 100% Natutalne Składniki - Knorr149 kcal Mxa Ryz500Gr +Fasola240G Puszka Po Odsacz +Slonecz30G +Dynia30G150 kcal Spaghetti Pełnoziarniste Z Mięsem I Sosem Pomidorowym150 kcal Kurczak Po Chińsku W Sosie Z Makaronem I Warzywami152 kcal Kluski Pszenno Jajeczne 152 kcal Lunch box: kasza bulgur, słonecznik, ser solankowy, burak Vital Fresh153 kcal Groch Gotowany155 kcal Ryż Pełnoziarnisty Ugotowany156 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking