Produkty Warzywa

Szpinak Rozdrobniony - Mroźna Kraina

21 kcal
w 100 g

1% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie21 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2 g Tłuszcz 1 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia21 kcal
Białko2 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany1 g

Jak spalić 100 g — ok. 21 kcal

5min marszu
3min roweru
2min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Mix Sałat Z Rucolą Vital Fresh21 kcal Ogórki Konserwowe Kaszubskie21 kcal Roszponka21 kcal Seler Korzeń21 kcal Rabarbar21 kcal Szpinak Rozdrobniony - Mroźna Kraina 21 kcal Pomidory całe Nasza Spiżarnia21 kcal Champignons Bio Lidl22 kcal Pieczarka mini Biedronka22 kcal Boczniak 250 g Biedronka22 kcal Szczaw22 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking