Produkty Warzywa YEEMY

Szpinak Ser Naleśniki YEEMY

YEEMY · 300 g · EAN 5901398084588

148 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie148 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5,3 g Tłuszcz 5,1 g Węgle 19 g
Szpinak Ser Naleśniki YEEMY

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia148 kcal
Białko5,3 g
Tłuszcz5,1 g
w tym nasycone2,1 g
Węglowodany19 g
w tym cukry2,2 g
Błonnik2,4 g
Sól1,4 g

Jak spalić 100 g — ok. 148 kcal

37min marszu
21min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Soja Suche Ziarno147 kcal Oliwki zielone drylowane z czosnkiem i papryką El Toro Rojo148 kcal Oliwki zielone drylowane Helcom148 kcal Oliwki Zielone Drylowane Marynowane - Iberia 148 kcal Oliwki Zielone Drylowane Marynowane Xl Iberia148 kcal Szpinak Ser Naleśniki YEEMY148 kcal Czosnek149 kcal Fasola Różowa Gotowana Bez Soli149 kcal Sałatka Warzywna Polska - Dega149 kcal Czosnek Violetta Vega Garliczka149 kcal Oliwki Z Czosnkiem Baressa150 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking