Produkty Mięso

Szynka Leichtschinken Hofstadter

101 kcal
w 100 g

5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie101 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 19 g Tłuszcz 2 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia101 kcal
Białko19 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany1 g

Jak spalić 100 g — ok. 101 kcal

25min marszu
14min roweru
10min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Wędlina Z Kurczaka 100 kcal Szynka Forest Ham100 kcal Kurczak Z Rożna Bez Skóry100 kcal Kurczak grillowany z risotto i warzywami Baccara101 kcal Kotlet Schabowy Z Kapustą I Puree Ziemniaczane Twoje Bistro101 kcal Szynka Leichtschinken Hofstadter101 kcal Polędwica Łososiowa102 kcal Polędwica Łososiowa 102 kcal Szynka Gotowana Z Piersi Kurczaka102 kcal Sznycel Wieprzowy Z Szynki102 kcal Szynka Wieprzowa Piratki 102 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking