Produkty Mięso

Szynka W Galarecie

76 kcal
w 100 g

4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie76 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 1 g Węgle 5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia76 kcal
Białko12 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany5 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 76 kcal

19min marszu
11min roweru
8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Pierś Gotowana Z Indyka - Indykpol74 kcal Tatar z udźca wołowego premium Sokołów75 kcal Wieprzowina W Galarecie Swojska Chata75 kcal Wędlina Puten-Attergauer New Lifestyle76 kcal Bitki Wieprzowe W Sosie Własnym76 kcal Szynka W Galarecie76 kcal Szynka Z Piersi Indyka - Sokołów77 kcal Polędwica Miodowa - Indykpol77 kcal Gołąbki W Sosie Pomidorowym - Pudliszki77 kcal Wątróbka Drobiowa Gotowana78 kcal Szynka Konserwowa - Kaminiarz78 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking