Tofu o smaku garam masala go Vege

go Vege · 180 g · EAN 8586024420472

77 kcal
w porcji (60 g)

czyli 129 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie129 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 13 g Tłuszcz 7,7 g Węgle 1,5 g Sól 2,3 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 60 g
Energia	129 kcal	77 kcal
Białko	13 g	7,8 g
Tłuszcz	7,7 g	4,62 g
w tym nasycone	0,9 g	0,54 g
Węglowodany	1,5 g	0,9 g
w tym cukry	0,6 g	0,36 g
Błonnik	1 g	0,6 g
Sól	2,3 g	1,38 g

Składniki i alergeny

Tofu 88 % [nasiona soi 57 % (bez GMO) (Europa), woda, substancje wiążące (chlorek wapnia, chlorek magnezu)]; marynata 12% [woda, olej rzepakowy, sól, mieszanka przypraw 1,3 % (pieprz czarny 0,3 %, cynamon 0,1 %, kardamon, kmin rzymski, liść laurowy, kolendra, goździki, gałka muszkatołowa, imbir), skrobia kukurydziana].

Jak spalić porcję (60 g) — ok. 77 kcal

19min marszu

11min roweru

8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Kaszotto Z Krewetkami128 kcal Tofu z bazylią Go Vege129 kcal Tofu Garam masala Vemondo129 kcal Ryż Brązowy Naturalny Ugotowany129 kcal Ryż Brązowy Długoziarnisty Ugotowany 129 kcal Tofu o smaku garam masala go Vege129 kcal Ryż Biały Ugotowany130 kcal Ryż Ugotowany130 kcal Ryż Arborio Do Risotto130 kcal Kluski Śląskie Ugotowane Domowe130 kcal Kaszka Śmietankowa Delicata 131 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking