Produkty Potrawy wegetariańskie

Tofu Wędzone

· 180 g · EAN 4056489717607

137 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie137 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 7 g Węgle 6 g Sól 1,5 g / 100 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Tofu Wędzone
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia137 kcal
Białko13 g
Tłuszcz7 g
w tym nasycone1,4 g
Węglowodany6 g
w tym cukry0,5 g
Błonnik0 g
Sól1,5 g

Składniki i alergeny

57 % nasiona soi (bez GMO), woda, sól, substancja wiążąca: siarczan wapnia. Produkt może zawierać gluten, gorczycę i nasiona sezamu.

soja

Jak spalić 100 g — ok. 137 kcal

34min marszu
20min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Pasztet Oliwkowy Z Cieciorką134 kcal Surówka Z Imbirem I Masłem Orzechowym135 kcal Spaghetti Z Brokułami I Pesto135 kcal Kotlet Z Czerwonej Soczewicy135 kcal Seitan Naturalny135 kcal Tofu Wędzone137 kcal Pasta Z Tofu138 kcal Marinated Tofu, Teriyaki Lunter138 kcal Pasta Paprykowo-Orzechowa - Enerbio139 kcal Pasztet Z Cukinii140 kcal Pasztet Z Cieciorki140 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking