Restauracje McDonald's McWrapy i sałatki

Tortilla Snack Wrap

293 kcal
w porcji (135 g)

czyli 217 kcal w 100 g · 15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie217 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8,5 g Tłuszcz 8,3 g Węgle 26 g
Tortilla Snack Wrap

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 135 g
Energia217 kcal293 kcal
Białko8,5 g11,48 g
Tłuszcz8,3 g11,21 g
w tym nasycone1,3 g1,76 g
Węglowodany26 g35,1 g
w tym cukry2,8 g3,78 g
Błonnik1,4 g1,89 g
Sól1,16 g1,57 g

Składniki i alergeny

gluten jaja mleko gorczyca seler sezam

O produkcie

Mała pszenna tortilla z kurczakiem, chrupiącą sałatą, serem cheddar i sosem kanapkowym z ketchupem. Rozmiarem odpowiada przekąsce, a nie pełnemu daniu, co widać też w wartościach odżywczych. Wygodna do jedzenia w drodze.

Jak spalić porcję (135 g) — ok. 293 kcal

73min marszu
42min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Wieloziarnista Kajzerka Kurczak Premium217 kcal Roasted Mushroom And Mascarpone Tostati Melt217 kcal Pizza Mrożona Z Pieczarkami - Top Budget217 kcal Burger Z Indyka217 kcal Kurczak Zawijany W Lawasz217 kcal Tortilla Snack Wrap217 kcal Pizza Diavolo218 kcal Pizz Capriciosa Donatello219 kcal Pizza Capriciosa Donatello219 kcal Supreme Stek z Serem (SubMelt 15 cm)219 kcal Pizza Americano220 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking

Inne z McDonald's

Espresso1 kcal Double Espresso1 kcal Kawa Czarna Mała1 kcal Kawa Czarna Średnia1 kcal Kawa Czarna Duża1 kcal Pikle9 kcal