Produkty Mięso

Wołowina Polędwica Surowa

127 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie127 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 22 g Tłuszcz 4 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia127 kcal
Białko22 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 127 kcal

32min marszu
18min roweru
13min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Black Angus Steak Steki127 kcal Chicken Teriyaki Asian Green Garden127 kcal Filet Z Piersi Kurczaka O Smaku Maślanym Pikok127 kcal Szynka wieprzowa z liściem laurowym Pikok127 kcal Stek Z Łopatki Wołowej - Tesco127 kcal Wołowina Polędwica Surowa127 kcal Schab Wieprzowysurowy128 kcal Mięso Mielone Z Szynki Kotlet 128 kcal Szaszłyk Drobiowy Z Papryką128 kcal Polędwica Wieprzowa128 kcal Schab Wieprzowy Bez Kości Surowy128 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking