Chipsy ziemniaczane o smaku kurek w sosie Lay's

Lay's · 180 g · EAN 5900259103512

158 kcal
w porcji (30g)

czyli 527 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie527 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 6,1 g Tłuszcz 31 g Węgle 53 g Sól 1,5 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Chipsy ziemniaczane o smaku kurek w sosie Lay's

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 30g
Energia	527 kcal	158 kcal
Białko	6,1 g	1,83 g
Tłuszcz	31 g	9,3 g
w tym nasycone	2,8 g	0,84 g
Węglowodany	53 g	15,9 g
w tym cukry	1,2 g	0,36 g
Błonnik	4,3 g	1,29 g
Sól	1,5 g	0,45 g

Składniki i alergeny

ziemniaki, oleje roślinne (słonecznikowy, rzepakowy w zmiennych proporcjach), preparat aromatyzujący [maltodekstryna, sól, mąka pszenna, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian disodowy), cukier, aromaty (zawierają pszenicę, mleko), przyprawy, hydrolizowane białka roślinne (zawierają soję), syrop glukozowy, regulator kwasowości (mleczan wapnia), barwniki (ekstrakt z papryki, karmel amoniakalno-siarczynowy)].

Jak spalić porcję (30g) — ok. 158 kcal

40min marszu

23min roweru

16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Lays solone Lay's526 kcal Chipsy ziemniaczane o smaku pikantnej papryki. Lay's526 kcal Lay'sMaxx ser z cebulką526 kcal Crunchios X-Cut Chilli & Lime Loren527 kcal Barbecue Ribs flavoured Lay's527 kcal Chipsy ziemniaczane o smaku kurek w sosie Lay's527 kcal Prażynki Ziemniaczane Serowe528 kcal Crunchips o smaku zielona cebulka528 kcal limopepe Salati Preziosi528 kcal Chipsy ziemniaczane o smaku fajity z kurczakiem Crunchips528 kcal Crunchips Bekon528 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking