Chipsy ziemniaczane o smaku pikantnej papryki. Lay's

Lay's · 180 g · EAN 5900259097538

158 kcal
w porcji (30g)

czyli 526 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie526 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 6,2 g Tłuszcz 31 g Węgle 53 g Sól 1,7 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Chipsy ziemniaczane o smaku pikantnej papryki. Lay's

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 30g
Energia	526 kcal	158 kcal
Białko	6,2 g	1,86 g
Tłuszcz	31 g	9,3 g
w tym nasycone	2,8 g	0,84 g
Węglowodany	53 g	15,9 g
w tym cukry	2,8 g	0,84 g
Błonnik	4,4 g	1,32 g
Sól	1,7 g	0,51 g

Składniki i alergeny

ziemniaki, oleje roślinne (słonecznikowy, rzepakowy w zmiennych proporcjach), preparat aromatyzujący [sól, fruktoza, śmietana w proszku z mleka, aromaty (zawierają mleko, soję i pszenicę), cukier, serwatka w proszku z mleka, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian disodowy), przyprawy, kwas (kwas cytrynowy), hydrolizowane białka roślinne, barwnik (ekstrakt z papryki)],

gluten mleko soja

Jak spalić porcję (30g) — ok. 158 kcal

40min marszu

23min roweru

16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Max karbowane salt Lays526 kcal Lays salted526 kcal Green Onion Lay's526 kcal Lays solone Lay's526 kcal Lay'sMaxx ser z cebulką526 kcal Chipsy ziemniaczane o smaku pikantnej papryki. Lay's526 kcal Crunchios X-Cut Chilli & Lime Loren527 kcal Chipsy ziemniaczane o smaku kurek w sosie Lay's527 kcal Barbecue Ribs flavoured Lay's527 kcal Prażynki Ziemniaczane Serowe528 kcal Crunchips o smaku zielona cebulka528 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking