Lay'sMaxx ser z cebulką

Lay's · 210 g · EAN 5900259097392

158 kcal
w porcji (30 g)

czyli 526 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie526 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,1 g Tłuszcz 31 g Węgle 53 g Sól 1,7 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Lay'sMaxx ser z cebulką
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 30 g
Energia526 kcal158 kcal
Białko6,1 g1,83 g
Tłuszcz31 g9,3 g
w tym nasycone2,6 g0,78 g
Węglowodany53 g15,9 g
w tym cukry3,1 g0,93 g
Błonnik4,4 g1,32 g
Sól1,7 g0,51 g

Składniki i alergeny

ziemniaki, oleje roślinne (słonecznikowy, rzepakowy w zmiennych proporcjach), preparat aromatyzujący (preparat serwatkowy z mleka, sól, cebula w proszku, cukier, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, 5'-rybonukleotydy disodowe), aromaty (zawierają mleko), regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy), czosnek w proszku, barwniki (annato, ekstrakt z papryki), ser w proszku z mleka, serwatka w proszku z mleka, odtłuszczone mleko w proszku).

mleko

Jak spalić porcję (30 g) — ok. 158 kcal

40min marszu
23min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Poradniki i porównania