Produkty Fastfood Lay's

Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowego serka z ziołami Lay's

Lay's · EAN 5900259071231

546 kcal
w porcji (100g)

czyli 546 kcal w 100 g · 27% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie546 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,3 g Tłuszcz 34 g Węgle 52 g Sól 1,7 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100g
Energia546 kcal546 kcal
Białko6,3 g6,3 g
Tłuszcz34 g34 g
w tym nasycone4,3 g4,3 g
Węglowodany52 g52 g
w tym cukry1,9 g1,9 g
Błonnik4,2 g4,2 g
Sól1,7 g1,7 g

Jak spalić porcję (100g) — ok. 546 kcal

137min marszu
78min roweru
55min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Banana Joe Chipsy Bananowe544 kcal Green onion chips Lay's545 kcal Maxx deep ridged Lays545 kcal 3D Chips Grilled Chicken Top Chips546 kcal Lay's Fromage546 kcal Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowego serka z ziołami Lay's546 kcal Lays Lay's549 kcal lay's karbowane solone550 kcal Papryka555 kcal Monster munch XXL bag original Lorenz556 kcal Smażone Krakersy Ryżowe BBQ Wild Willy556 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking