Chleb przaśny, Podpłomyki Kamp

Kamp · 55 g · EAN 5907487424457

224 kcal
w porcji (55 g)

czyli 408 kcal w 100 g · 11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie408 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 12,4 g Tłuszcz 4,3 g Węgle 80,6 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 55 g
Energia	408 kcal	224 kcal
Białko	12,4 g	6,82 g
Tłuszcz	4,3 g	2,37 g
w tym nasycone	1,1 g	0,61 g
Węglowodany	80,6 g	44,33 g
w tym cukry	2,4 g	1,32 g
Błonnik	1,9 g	1,05 g
Sól	0,5 g	0,28 g

Składniki i alergeny

mąka pszenna, woda, mleko w proszku odtłuszczone (laktoza, białko serwatkowe), olej roślinny rzepakowy, cukier 0,05%, substancje spulchniające (węglowodan sodu, węglowodan amonu), sól.

gluten mleko laktoza

Jak spalić porcję (55 g) — ok. 224 kcal

56min marszu

32min roweru

22min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Sucharki Pełnoziarniste - Sonko407 kcal Pop Cool Chips Papryka407 kcal Grzanki407 kcal Poplomyki zurawima408 kcal Sucharki - Krostini408 kcal Chleb przaśny, Podpłomyki Kamp408 kcal Wafle Serowe Cieniutkie409 kcal Bułka Słodka Z Nadzieniem Jabłkowo Cynamonowym410 kcal Grissini412 kcal Sucharki Granetti - Barilla413 kcal Paluszki Ezerki Orkiszowe413 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking