Coleslaw od producenta
236
kcal
w porcji (225 g)
w porcji (225 g)
czyli 105 kcal w 100 g · 12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 1,5 g
Tłuszcz 7 g
Węgle 11 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 225 g |
|---|---|---|
| Energia | 105 kcal | 236 kcal |
| Białko | 1,5 g | 3,38 g |
| Tłuszcz | 7 g | 15,75 g |
| w tym nasycone | 0,5 g | 1,13 g |
| Węglowodany | 11 g | 24,75 g |
| w tym cukry | 5 g | 11,25 g |
| Sól | 0,6 g | 1,35 g |
Jak spalić porcję (225 g) — ok. 236 kcal
59min marszu
34min roweru
24min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Schab Ala Stroganoff Knorr - Gotowego Dania102 kcal
Tofu Gryka Box104 kcal
Sałatka Caesar Ze Smażonym Kurczakiem104 kcal
Coleslaw105 kcal
Omlet Hardcorowy Z Kurczkiem I Warzywami105 kcal
Coleslaw od producenta105 kcal
Pizza Z Tuńczykiem, Pieczarkami I Kukurydzą106 kcal
Hamburger 107 kcal
Choco Latte Macchiato z bitą śmietanką107 kcal
Choco Latte Macchiato z bitą śmietanką z napojem owsianym107 kcal
Mix warzyw107 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking