Produkty Produkty gotowe

Dorsz W Oliwie Z Oliwek Konserwa - Minerva

184 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie184 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 28 g Tłuszcz 8 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia184 kcal
Białko28 g
Tłuszcz8 g
Węglowodany1 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 184 kcal

46min marszu
26min roweru
18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Taboule Orientalne - Pierre Martinet184 kcal Pierogi Ruskie Swojska Chata 184 kcal Three Bean Stir Fry Potrawa184 kcal Pierogi Ruskie Swojska Chata184 kcal Pierogi Ruskie - Swojska Chata184 kcal Dorsz W Oliwie Z Oliwek Konserwa - Minerva184 kcal Spaghetti Carbonara185 kcal Pierogi Pozostałe185 kcal Sałatka Makaronowa185 kcal Wedges Meksykanskie185 kcal Pierogi Chinkali Gruzińskie185 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking