Produkty Produkty gotowe

Pierogi Pozostałe

185 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie185 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 6 g Węgle 27 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia185 kcal
Białko7 g
Tłuszcz6 g
Węglowodany27 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 185 kcal

46min marszu
26min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Pierogi Leniwe Z Mąki Owsianej185 kcal Pierogi Chinkali Gruzińskie185 kcal Wedges Meksykanskie185 kcal Sałatka Makaronowa185 kcal Spaghetti Carbonara185 kcal Pierogi Pozostałe185 kcal Gulasz Wieprzowy186 kcal Zrazy Wołowe Zawijane186 kcal Kurczak Po Wietnamsku186 kcal Gołąbki Z Piersi Indyka W Sosie Pomidorowym186 kcal Pierożki Z Mascarpone186 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking