Filety z makreli w sosie pomidorowym z suszonymi pomidorami. Graal

Graal · 120 g · EAN 5903895635119

270 kcal
w 100 g

14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie270 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 12 g Tłuszcz 22 g Węgle 6 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Filety z makreli w sosie pomidorowym z suszonymi pomidorami. Graal

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g
Energia	270 kcal
Białko	12 g
Tłuszcz	22 g
w tym nasycone	5 g
Węglowodany	6 g
w tym cukry	5,4 g
Błonnik	0,98 g
Sól	0,75 g

Składniki i alergeny

filety z makreli (55%), sos pomidorowy (45%) [woda, koncentrat pomidorowy (35%), cukier, olej rzepakowy, ocet spirytusowy, ser mozzarella (zawiera mleko), pomidory suszone (3%), sól, skrobia modyfikowana, substancje zagęszczające (guma guar, guma ksantanowa), zioła prowansalskie (bazylia, oregano, tymianek, cząber, majeranek, rozmaryn), ekstrakt papryki]. Może zawierać gluten, gorczycę, jaja, seler, soję.

ryby mleko

Jak spalić 100 g — ok. 270 kcal

68min marszu

39min roweru

27min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Tuńczyk Wędzony W Zalewie Z Oleju 267 kcal Filet Z Makreli Wędzony 269 kcal Filet Z Makreli Wędzony Marinero 269 kcal Filet Z Makreli Wędzony Na Gorąco 269 kcal Filet Z Makreli Wędzony Na Gorąco 269 kcal Filety z makreli w sosie pomidorowym z suszonymi pomidorami. Graal270 kcal Filety Z Makreli W Sosie Pomidorowym Graal271 kcal Filet Z Makreli Bez Skóry Graal271 kcal Filet Bez Skóry Z Makreli W Sosie Pomidorowym - Marinero 271 kcal Losos Wedzony Migros Selection271 kcal Filet Z Makreli W Ziołach272 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking